Puzzels

Puzzelen is goed voor de hersenen! "Op het moment dat het brein zich inspant bouwt het cognitieve reserve op. Door de jaren heen ontstaan er betere verbindingen in de hersenen en het hele brein wordt als het ware complexer. Die cognitieve reserve vormt de basis waarop je cognitieve uitdagingen kunt aangaan. Je komt er misschien achter, verrek, het lukt me wel degelijk om viool te leren spelen.

Wat we zeker weten is dat onderbenutting, te weinig inzet van de hersenen, slecht is voor het brein. Het is dus belangrijk om actief te blijven. En nog belangrijker, de netwerken die we inzetten bij het oplossen van puzzels zijn dezelfde netwerken die ons in staat stellen om bijvoorbeeld goed te kunnen redeneren, of om aan zelfreflectie te doen. 

Het is een feit dat je je brein kunt trainen. Als jij in het begin een woordenboek naast je kruiswoordpuzzel legt om zo nu en dan woorden in op te zoeken dan zal je op een gegeven moment dat woordenboek minder nodig hebben en beter worden in het oplossen van die puzzels. Je kunt jezelf dus trainen in die specifieke taak. 

Puzzels zijn ook goed voor jouw taalontwikkeling. Probeer onderstaande puzzel op te lossen!